このようなことでお悩みの方々に ケガ・スポーツ外傷 オスグッド（膝の成長痛） テニス肘・野球肘 シンスプリント（スネの成長痛） 捻挫 突き指 ※松葉杖の貸し出しあります 腰痛 ギックリ腰 ヘルニア 狭窄症 すべり症 腱鞘炎 指のつけ根が痛む・引っかかる 膝の痛み 変形性膝関節症 水が溜まった 寝違い・首の痛み 首が動かせない 痺れに悩んでいる 四十肩 夜何回も起きてしまう 腕が上がらない 子どもが肘を動かさない・肘が抜けた 肘内障という子どもの肘の脱臼です。 腕を引っ張ったり、寝返りの時に 腕を巻き込んでおこります。 夜になることが多いので、 遅くてもご連絡いただければ対応いたします。 トレーニング 年齢や性別、目的に応じて 一人ひとりに合わせたトレーニングを 人間の体は筋力の低下により、痛みを出す事があります。 しかし、痛いからといってずっと動かさないでいると、筋力が落ち、また痛みが出るという悪循環になり、なかなか治らない状態に。 当院では、「最低限の筋力を手に入れろ」をスローガンに、トレーニング指導を行っています。 膝が痛い人なら、膝に負担をかけずにできるトレーニングを。 学生なら筋力アップとストレッチを組み合わせるなど、その人に合わせたトレーニングメニューを作成しています。 体験も可能ですので、興味のある方はお気軽にお声がけください。
